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봄이 되니 또! 또! 따갑고 간지러운 다래끼 없애는 꿀 팁!!

눈꺼풀에 찾아오는 불청객, 다래끼: 원인부터 예방법, 도움이 되는 습관까지혹시 지금 눈가가 욱신거리고 빨갛게 부었다면? 아마도 대부분 ‘다래끼’일 가능성이 높아요. 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 눈 질환이지만, 막상 생기면 불편함은 물론이고 생활에 불편을 주는 외모 걱정까지 겹치죠. 오늘은 다래끼가 왜 생기는지, 어떻게 예방할 수 있는지, 또 도움이 되는 생활습관과 음식까지 알아보아요.💡 다래끼란?다래끼는 눈꺼풀에 생기는 국소적인 염증이에요. 의학적으로는 ‘맥립종(hordeolum)’이라고 불리며, 눈꺼풀 속 피지선이나 땀샘에 세균이 침투해 염증이 생기는 거죠. 간단히 말하면 눈가에 생긴 작은 종기라 생각하시면 됩니다.다래끼가 나면 눈꺼풀 안쪽이나 바깥쪽에 붓고, 누르면 아프고, 어떤 경우에는 고름이 잡히..

눈 앞에 벌레가 보여요. 비문증 무심코 넘기면 위험

나이가 들면 누구나 한 번쯤 맑은 하늘을 바라보다가,무언가 눈앞에 아지랑이처럼 떠다니는 작은 점이나 실선이 보였던 적이 있을 거예요. 마치 투명한 벌레가 떠다니는 것 같기도 하고,날파리 혹은 머리카락 한 가닥이 시야 속을 지나가는 느낌이 들기도 하죠. 이런 현상, 그냥 착각일까요? 아니면 뭔가 이상이 생긴 걸까요?이런 증상을 우리는 흔히 ‘날파리증’이라고 부르지만, 의료적으로는 ‘비문증(飛蚊症)’이라는 이름이 붙어 있습니다. 이름처럼 ‘하늘을 나는 작은 벌레’처럼 느껴지는 이 현상은 사실 많은 사람들이 겪는 자연스러운 노화 증상이기도 하지만, 때로는 중요한 이상 신호일 수 있어요.비문증, 왜 생기는 걸까요?우리 눈은 작은 우주 같다고 표현할 수 있을 만큼 정교한 구조로 되어 있습니다. 그중에서도 눈 안쪽..

왜 항상 중요한 순간에 배가 아플까?  지하철이나 버스에 갇혀있을 때, 중요한 발표가 있을 때, 긴장되는 장소에 있을 때...이럴 때 너무 당황스럽고 또다시 비슷한 상황이 되면 다시 걱정되고 또 배가 아프지요. 또한 먹는 것에도 많은 영향을 받는데 이러한 증상은 장이 약한 사람들에겐 가끔 공포스러운 음식, 장소로 다가옵니다. 이러한 것을 운명으로 받아들이고 피해야만 할까요? 장에 대해 조금만 더 관심을 갖고 공부를 하면 인생의 질이 확 달라질 수 있으니 포기하지 말고 함께 노력해 봅시다.  ◆ 1. 장 건강이 중요한 이유 ◆장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아닙니다.최근 연구에 따르면 장은 "제2의 뇌"로 불릴 만큼 중요한 역할을 합니다.면역력의 70% 이상이 장에 의해 형성되며, 장내 미생물은 소화뿐..